faceboktwitteryoutubedraugiem.lv
lapas galvaKandavas novads
dzīvo ar garšu!


Veselību veiconošie pasākumi Kandavas novadā


Aktivitātes Kandavas novadā Latvijas simtgadei

Ārvalstu sadarība

Nodarbības grūtniecēm un jaunajām māmiņām

04.06.2019 11:00 - 14:00

4.jūnijā no plkst. 11:00 līdz 14:00 nodarbības grūtniecēm un jaunajām māmiņām par veselīgu uzturu un fiziskām aktivitātēm.  Nodarbības vadīs uztura speciāliste Guna Rijkure un fizioterapeite Baiba Narvila. 

1. daļa (11:00-12:30) jaunajām/zīdošajām māmiņām. 
Tēmas - jaunajām māmiņām : Kā atgūt formu pēc dzemdībām jeb neaizmirst par sevi, uzturs bērniņa zīdīšanas laikā, kā ar uzturu novērst alerģiju risku mazulim.

2. daļa (12:30-14:00) topošajām mammām.
Tēmas - topošajām mammām : Kā topošajai māmiņai veidot ēdienkarti, No kādiem produktiem izvairīties grūtniecības laikā, dzelzs deficīts 3 trimestrī, kā mazināt tieksmi uz specifiskiem ēdieniem, sports un skaistumkopšana grūtniecības laikā.   

(45 min būs teorija un 45 min praktiskā vingrošana). 

Kandavas novada nedēļas notikumi
Pasākumu kalendārs
<>
Kandavas novada ceļu karte.Ziņo par pārkāpumiemLatvija.lvKandavas novada vēstnesisKandavas novada domes ziņas Kurzemes RadioKandavas himna

Jaunākās galerijas


back to top