kandavas_tilts_migla.jpg
dzīvo ar garšu!
  • lat.jpg
  • eng.jpg

PASĀKUMU KALENDĀRS

Veselību veicinoši pasākumi augustā- pilates un vingrošana telpās trenera vadībā

01.08.2019 - 27.08.2019

Kandavas novada dome īsteno projektu „Slimību profilakses un veselības veicināšanas pasākumi Kandavas novadā”, Nr.9.2.4.2/16/I/080, kura ietvaros augustā notiks bezmaksas sporta nodarbības trenera vadībā (TRX un pilates).

1., 8., 15. un 22. augustā plkst. 18:00 Kandavas Lauksaimniecības tehnikuma stadionā (sliktu laika apstākļu gadījumā- atpūtas un sporta centrā “Baltdomus”) notiks pilašu nodarbības treneres Agneses Loķes vadībā. Nodarbībām brīvā dabā lūgums ņemt līdzi savus vingrošanas paklājiņus (ja ir). Nodarbības vadīs Agnese Loķe – Rīgas Stradiņa universitātē iegūts veselības zinātņu bakalaura grāds veselības sportā. Apgūta profesionālās pilnveides programma ar tiesībām vadīt pilates. Pieredze – fitnesa trenere.  Pilates ir vingrošanas sistēma visam ķermenim, lai attīstītu un nostiprinātu mugurkaula darbībai svarīgo – dziļo muskuļu struktūru. Šajās nodarbībās kustības notiek lēnā tempā un maksimāli precīzi.

Vingrošana telpās trenera vadībā 6., 13., 20. un 27. augustā plkst. 19:00 Kandavas Lauksaimniecības tehnikuma stadionā notiks TRX jeb vingrošana treneres Agneses Loķes vadībā. Nodarbības vadīs Agnese Loķe – Rīgas Stradiņa universitātē iegūts veselības zinātņu bakalaura grāds veselības sportā. Apgūta profesionālās pilnveides kursi ar tiesībām vadīt TRX. Pieredze – fitnesa trenere.  TRX ir funkcionālā treniņa piekares sistēma, kas ļauj vienlaicīgi strādāt visām muskuļu grupām. Vienkārši maināms slodzes līmenis, ko piemērot sev var gan iesācējs, gan profesionāls sportists.


Pasākumu grafiks 2019. gada augusta mēnesim
       
Nr.p.k. Nosaukums Norises datums Īstenošanas vieta Norises laiks
1 Pilates 01.08.2019. Kandavas Lauksaimniecības tehnikuma stadions (ja līs, tad sporta un atpūtas centrā BD) 18.00-19.00
2 Vingrošana telpās trenera vadībā (TRX) 06.08.2019. Kandavas Lauksaimniecības tehnikuma stadions 19.00-20.00
3 Pilates 08.08.2019. Kandavas Lauksaimniecības tehnikuma stadions (ja līs, tad sporta un atpūtas centrā BD) 18.00-19.00
4 Vingrošana telpās trenera vadībā (TRX) 13.08.2019. Kandavas Lauksaimniecības tehnikuma stadions 19.00-20.00
5 Pilates 15.08.2019. Kandavas Lauksaimniecības tehnikuma stadions (ja līs, tad sporta un atpūtas centrā BD) 18.00-19.00
6 Vingrošana telpās trenera vadībā (TRX) 20.08.2019. Kandavas Lauksaimniecības tehnikuma stadions 19.00-20.00
7 Pilates 22.08.2019. Kandavas Lauksaimniecības tehnikuma stadions (ja līs, tad sporta un atpūtas centrā BD) 18.00-19.00
8 Vingrošana telpās trenera vadībā (TRX) 27.08.2019. Kandavas Lauksaimniecības tehnikuma stadions 19.00-20.00
Slēgtie pasākumi
1 Fizisko aktivitāšu nodarbību cikls sociālajam riskam pakļautajiem bērniem 07.08.2019. Zantes ģimenes krīzes centrs 10.00-11.00
2 Fizisko aktivitāšu nodarbību cikls sociālajam riskam pakļautajiem bērniem 07.08.2019. Zantes ģimenes krīzes centrs 11.00-12.00
3 Fizisko aktivitāšu nodarbību cikls sociālajam riskam pakļautajiem bērniem 14.08.2019. Zantes ģimenes krīzes centrs 10.00-11.00
4 Fizisko aktivitāšu nodarbību cikls sociālajam riskam pakļautajiem bērniem 14.08.2019. Zantes ģimenes krīzes centrs 11.00-12.00
5 Fizisko aktivitāšu nodarbību cikls sociālajam riskam pakļautajiem bērniem 21.08.2019. Zantes ģimenes krīzes centrs 10.00-11.00
6 Fizisko aktivitāšu nodarbību cikls sociālajam riskam pakļautajiem bērniem 21.08.2019. Zantes ģimenes krīzes centrs 11.00-12.00
7 Fizisko aktivitāšu nodarbību cikls sociālajam riskam pakļautajiem bērniem 28.08.2019. Zantes ģimenes krīzes centrs 10.00-11.00
8 Fizisko aktivitāšu nodarbību cikls sociālajam riskam pakļautajiem bērniem 28.08.2019. Zantes ģimenes krīzes centrs 11.00-12.00

d.